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今日

at 15:42, asahikawa-dojo, -

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集中力〜(*'▽')

1月29日(金) 永山クラス




寒い日が続きます…寒い




永山は酒井センセイなので
熱い稽古になってっかナー笑顔




集中してできました〜♪
集中力切れたまま続けても
あまり意味ありませんので〜〜感謝




子どもが途中で
飽きたり疲れたりしないように
しっかりコントロール〜パンチ




明日は型講習会
通常の稽古はお休みです。




来週もガンバローちから




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ここから2部〜♪




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at 01:02, asahikawa-dojo, 金曜クラス

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大雪

1月28日(木) 高台クラス




旭川…大雪でした…雪
みんなよく来たね〜〜〜




教える側も一生懸命ですが、、、
空手の楽しさが伝わってるかナー…nikoniko5




まあ〜ムズカシク考えないで、
子どもたちと隣で一緒にやってます〜♪




除雪の毎日…雪
保護者の皆さま、、、
送迎ご苦労様です<(_ _)>




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ここから2部〜♪




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一般クラス〜(^^♪




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at 23:30, asahikawa-dojo, 木曜クラス

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暖かい〜(^^)/

1月26日(火) 春光クラス



昨日は寒かった…厳冬の旭川



「けあらし」も見ました〜寒い



たしか、、、25日は旭川で



最低気温マイナス41℃を記録した日?寒い



今日は一転して暖かかったです〜♪



子どもたちもたくさん来ました〜lastplace



組手稽古が少なかったので



多めにペースも上げていきます〜♪くまモン



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ここから2部〜♪



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一般も組手とミット〜♪



今日も皆さんハッスルです〜



ケガのないように〜〜〜!



組手写真は後日〜



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at 23:11, asahikawa-dojo, 火曜クラス

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ワクワク(^^♪

1月23日(土) 高台クラス




1部です〜汗




学校が始まると




出席も高くなってきます〜lastplace




みんなワクワクで稽古してました〜♪




コンスタントに通えば




必ず心身ともに強くなる〜やったー




新学期も始まりました




カゼやインフルに負けずに




三学期を乗り切りましょう〜(^^♪




明日はサンタでスキーうさぎ




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ここから2部〜♪




一般も参加してます…頭が下がりますにひひ




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at 23:52, asahikawa-dojo, 木曜クラス

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