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めっきり寒い(◞‸◟)

9月29日(火) 春光クラス


今日も参加人数多かったです〜♪


沢山集まると活気あります(^^)


今日の稽古メニューはシンプルに!


すべて組手に使えるように


工夫をしていきましょう〜ウインク


イメージがが大事頑張る


気合や返事が小さかったのは残念…汗


今日は暑かったり寒かったり


季節の変わり目に体調を


崩しやすいので気を付けよう〜ふふふ


カゼひきました…オスははは


明日は北星〜真剣



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足技がキレるヒロト!真剣


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今日、いちばん組手がんばった人
ユウゴとソウジュ!
↑


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ここから2部〜(^^♪

スパーリング中心!パンチ

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今日2番目に組手がんばった人〜
カノンとアーちゃん(涙…)↑




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ビビる子どもたち、、、(*_*)3

組手終わった後はスッキリ爽快〜!good




一般クラス〜♪
基本的なことをシッカリ

Oさん、組手良かったです〜♪
基本キレイな人は組手もキレイブラボー
あと2か月後が楽しみ〜ワクワク

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at 23:14, asahikawa-dojo, 火曜クラス

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強くなる〜(^^)/

9月26日(土) 高台クラス


連休明けの高台初級〜♪


最初から元気いっぱい〜ははは


かなりパワフルです!!ちから


次の目標は11月の大会、


審査を目指してファイトです!頑張る


回数本数が少なくても


意識を持って集中して稽古すれば


必ず強くなれます〜ホント最高


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白帯の子どもたち、、、可笑しすぎる!笑い



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2部〜汗びっしょりでよく頑張りました!


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一般、少なかった…6名


ナナミな久しぶりに稽古に〜(*'▽')


バチバチ組手していきました!わらう


ユウトも少しづつ強くなってる〜


続けてれば来年、


ユイトやナナミを倒せるから〜〜ちゅん


サカイ・キタノ両先生も


組手燃えていました…汗


みんな今日も充実〜音符


上段ヒザ蹴りも後ろ廻し蹴りも


足掛けもバシバシ入って絶好調ーー!筋肉


ガッハハハハーーー!


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at 01:12, asahikawa-dojo, 木曜クラス

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連休明け〜(-.-)

9月25日(金) 永山クラス


SW明けの稽古


参加人数多かったです〜OK


また今日から


モチベーションを上げ


気持ちを切り替えていきましょう〜わらい



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ソウタ!元気がねーぞー!!わらい


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ラストはこの気合!!燃えぇぇぇぇぇぇぇl

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ここから2部〜♪


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at 23:29, asahikawa-dojo, 金曜クラス

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合宿5

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10分後には、、、


みんなこんなんなっちゃいます〜笑い


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at 23:59, asahikawa-dojo, 合宿

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合宿4

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at 23:55, asahikawa-dojo, 合宿

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