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休みに入ります♪

4月28日(月)永山クラス

4月もあとわずか〜チューリップ

先週からゴールデンウィークが

スタートしていたんですネ〜ase

自分は仕事なのでまったく関係ナシ…えっ

長期休暇…9連休はウラヤマシイ…。

みんな話題のイベントや

注目のスポットに行くのかナーふなっしー

せっかくの大型連休〜

ぜひ楽しい思い出作りを

していただきたいと思います。nonoji

GWシッカリと英気を養って、

連休明けに元気な姿で再会しましょう〜おす

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at 23:32, asahikawa-dojo, 金曜クラス

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連休最後の高台

4月26日(土)高台クラス

連休前の最後の高台稽古です。

1部スタート〜ワクワク

6月の試合に向かって、

もう一度受けの動作を確認しながら

スパーリング!パンチ

ポイントと課題をみんなに伝えます〜?

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iPhoneImage.pngどや顔
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シュン!自信無さそうだったけど…
思ってたより移動も型も
上手かったよ!(笑)
6月・7月と目標持って頑張れーー!ははは
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ここから2部
2部は気合入っていて良かったです!音符
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一般〜中学生の男子来てました〜たのしい

勉強・部活と大変そうだ…うーん

いつまで続くかナー…困った

まぁ…自分次第だけどネ〜(^_-)-☆
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at 23:44, asahikawa-dojo, 木曜クラス

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殻を破る

4月25日(金) 永山クラス

大会の申し込み締め切りました。

みんなで頑張っていきましょう〜!頑張る

スパーでは勝ち負けではなく、

いろいろな技を出して試してみる。

少しぐらいやられても気にしない…燃えぇぇぇぇぇぇぇl

勇気をもって積極果敢に攻める。

自分の殻を破るんだぁーーー!パンチ
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at 23:02, asahikawa-dojo, 金曜クラス

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修行

4月24日(木) 高台クラス

1部〜集中してイイ稽古ができました!やったー

少しずつ上達してますが…もう少し

20分ぐらい…

集中できるようになりました…苦笑




2部〜基本→型→スパー→補強

フウマくんがリーダーシップを発揮

自信を持ってみんなを引っ張ってます〜たのしい






3部〜基本・移動・型・スパーと万遍なく


ケイジュパパ、

仕事で稚内を日帰り!!

それでも稽古に来ました〜(;゚Д゚)

週に1〜2回の稽古や練習を、

いろいろな理由をつけ

休んだりする人もいますが...

いやーリッパです〜ははは

武道なんで自分に厳しく

打ち克つのが目標…のはず…。

自分も率先垂範で頑張ります!オス!!おりゃー
 

at 23:09, asahikawa-dojo, 木曜クラス

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楽しんで(^^♪

4月23日(水)北星クラス

北星初級クラス、

基本的なことの繰り返し〜縺。繧・s

今はスポンジのように、

何でも吸収、

できることが少しずつ増えているので

楽しく取り組んでいます〜繧・▲縺溘・

今の気持ちを忘れずに

稽古していきましょう〜

PC変えたら写真がアップされません…繝√・繝ウ

もう少しお時間を繝サ繝サ繝サ

というわけで中級と

一般の写真ありません…縺。繧・s

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ここから中級!
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at 22:50, asahikawa-dojo, -

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