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久しぶりの

鍛えているけど身体は弱い…汗

 

久しぶりに江別におんぷ

髪さんと適当にトレーニングホッ

 

トリさんも久しぶりに

会いましたが病気で、、、

20キロぐらい痩せてました…ギャー

 

来週、リョウタに教えてもらった

病院に行ってくるかナ…やばい

 

JR大雪でほとんど運休…かお

終発23:05は運行!!疲れた…ちーん

明日もがんばろう筋肉




 

at 23:25, asahikawa-dojo, 江別道場

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