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予防

12月13日(金) 永山クラス

インフルエンザの

流行シーズンを迎えました。

ノロウィルスもです・・・

予防はしていますか〜?

こまめに、うがいと手洗いをしよう

手洗いは2回すると

より効果的だそうです〜

今年も残りわずかシッカリ稽古しよう〜

今日、またまた女の子が1名入会〜

最近、女子拳士増えてきたナー

明日はお楽しみ会?らしい・・・

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at 22:54, asahikawa-dojo, 金曜クラス

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