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前日

9月30日(土)

 

高台クラス(春光台地区センター)

 

いよいよ明日は札幌市<きたえーる>

で新極真会の大会、

悔いの残らないように

ベストを尽くしてもらいたいです〜♪

みんなの活躍を期待しています!

 

がんばれーーーー!!!燃えぇぇぇぇぇぇぇl

 

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サツキの調子はどうかナー…真剣

 

 

 

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at 23:59, asahikawa-dojo, 土曜クラス

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たくましさ

9月22日(金)

 

永山クラス(永山住民センター)

 

3日前〜今日は軽めに調整

みんなイイ感じです〜♪

 

当日は臆することなく

果敢に攻め

最後まであきらめずに

全力を出し切ってほしい〜〜頑張る


がんばれ〜選手!頑張る

 

 

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受験に専念するユウタ…うれしい

機会があったらまた一緒に稽古しようlastplace

がんばれ〜ユウタ!!こぶし

 

 

 

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at 23:48, asahikawa-dojo, 金曜クラス

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目標を持って

9月21日(木)

 

高台クラス(春光児童センター)

 

初級クラス〜にこにこ

みんな少しづつですが

上手になってきてます〜。♪

 

11月12日()行われる

今年最後の昇級審査を

目標にがんばってください〜(^^♪

 

11月26日()には

新篠津で野中道場の

交流大会予定しています〜♪

 

レベルに合わせた試合で、

試合に出場したことがない道場生や

試合経験が少ない道場生も

参加しやすいよう、

同じくらいの実力の相手との

試合をします〜目標にしてみては?good

 

 

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組手クラス

 

 

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カノン〜イイ蹴りを

放つようになってきました〜手

 

 

 

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一般クラス

 

動画アップしてますので、

参考に修正していきましょー手

 

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at 02:05, asahikawa-dojo, 木曜クラス

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徐々に

9月20日(水)

 

花咲クラス(総体)

 

初級と女子クラス〜音符

日々の稽古の積み重ねが

心と体を鍛えます。!

 

稽古では大きな声で

気合いを入れさせます〜音符

日頃のストレスも発散、

リフレッシュもできる〜ウインク

 

昨日の春光の稽古に出席した子は

大丈夫だったかナー?ちゅん

 

とくに5〜6年生は、、、

AYAKA〜ちょっとキツかったか…?にひひ

 

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at 23:32, asahikawa-dojo, 水曜クラス

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基礎体力の充実

9月19日(火) 

 

春光クラス(春光児童センター)

 

大会が近づいてきました〜!

今日の1部はサーキットと組手。

明日は全身筋肉痛…か…汗

もちろん自分も

一緒にやってますから〜かお

 

5〜6年生は弱点である

基礎体力がずいぶん

ついてきたナーははは

 

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ナオもリヒトも逆立ちが上手だー!ok

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リヒト

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ナオ

 

 

 

 

 

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アイサ、緩急のある組手で良かった〜♪

注意してもすぐ修正〜

強くなると思います〜〜手

サポータ―忘れたけど…涙

 

 

 

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一般クラス〜(^^♪

 

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トットリさんも大久保さんも

コンスタントに通っています〜がんば

 

自分のできる範囲の時間を

有効に使って汗を流しましょう〜ふー

 

大人も同じ、稽古に近道はないので

一歩一歩確実に身に付けていこーにひひ

at 23:52, asahikawa-dojo, 火曜クラス

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